2016年8月28日 星期日

口服牛油果油

Nature's Science 口服牛油果油 - 84粒


用有機牛油果以壓榨,過濾的方式取得油脂其中含約20%飽和脂肪酸(棕櫚油酸), 65%單一不飽和脂肪酸(油酸), 10%的多元不飽和脂肪酸(亞麻油酸及 a次亞麻油酸)。牛油果的果肉含脂肪量高達30%, 為香蕉的200倍, 萍果的400倍。相對其他植物油, 牛油果油含有豐富的維他命礦物質及卵磷脂油脂質地相當豐富滋補

口服牛油果油對於便秘心血管病的預防都有幫助并能促進消化系統的健康. 牛油果油的脂肪酸和橄欖油相似但飽和脂肪酸比例比橄欖油高約10%,換言之營養價值極高。
而它所含的脂肪大部分屬不飽和脂肪酸(即含膽固醇少),極容易被消化吸收,其消化率達93%,更適宜年老體弱者調養身體食用。另外,牛油果還具有高蛋白、高能量和低糖份的特點。故其又有「糧食水果」之稱。
每日一粒,以可補充每日所需的維他命E, Omega-6 和 9。
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